ΜΙΝΙ ΤΕΝΙΣ-ΜΙΝΙ ΧΟΚΕΪ-ΜΙΝΙ ΒΟΛΕΪ (ΜΑΡΤΙΟΣ 2025)

 

5/3/2025 ΜΙΝΙ ΤΕΝΙΣ

20ο μάθημα: Εξασκήσαμε τις αθλητικές μας δεξιοτήτες, εξασκηθήκαμε στη ρίψη μπάλας σε διαφορετικές κατευθύνσεις, στην ανταλλαγή μπαλιών (rally) με σταθερότητα, με αλλαγές κατεύθυνσης, με ύψος και βάθος. Παίξαμε παιχνίδια όπως: «ακατάστατο δωμάτιο», «καυτή πατάτα», «χούπλα». 12/3/2025 ΜΙΝΙ ΧΟΚΕΪ 21ο μάθημα: Βελτιώσαμε την ευλυγισία μας, την ακρίβεια του χτυπήματος της μπάλας του χόκεϊ, της δυνατής και σιγανής πάσας και αναπτύξαμε δεξιότητες με παιχνίδια όπως "flip it", "σημάδι ανάμεσα από "πόρτα" ", "κράτα τη μπάλα στο παιχνίδι" κ.α. 19/3/2025 ΜΙΝΙ ΒΟΛΕΪ 22ο μάθημα: Κάναμε ασκήσεις για την αίσθηση χώρου, την τροχιά της μπάλας του βόλεϊ, παίξαμε παιχνίδια με κράτημα της μπάλας στον αέρα, παιχνίδια υποδοχής και ρίψης της μπάλας. 26/3/2025 ΜΙΝΙ ΧΟΚΕΪ 23ο μάθημα: Εξασκηθήκαμε στην άμυνα και στις δεξιότητες "κοψίματος" της μπάλας.  Υπήρξε ενθάρρυνση στις πάσες και στην κίνηση χωρίς αποκλεισμούς στον αγωνιστικό χώρο και βελτιώσαμε την ικανότητα των αμυντικών να προβλέπουν και να "διαβάζουν" το παιχνίδι, με παιχνίδια όπως "αμυντικοί στη σειρά", "4 square", "5 point player" κ.α.